没事的时候,看看这五句话句子很短,读

中科白癜风让白斑告别 https://baike.baidu.com/item/%E9%A3%8E%E6%9D%A5%E4%BA%86%C2%B7%E5%B8%A6%E4%BD%A0%E8%B5%B0%E5%87%BA%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E9%98%B4%E9%9C%BE/20783753?fr=aladdin
01，马克吐温：保持身体健康的唯一办法，就是吃点你不想吃的，喝点你不想喝的，以及做点你不愿做的事情。生活中，我们的脚步一直都很快，我们大多数的时候到处于一个快节奏的状态中。也就是因为这样，往往就容易忽视了自己的身体状况，年轻的时候，不爱惜自己的身体，想熬夜就熬夜，作息饮食都没有规律，随着年纪越是往后推，才知道身体就是在不知不觉中垮了，才明白了健康的重要性。所以，一定要懂得去爱惜自己的身体，少去做一些有害身体健康的事情，自律些你就会健康些！“吃点你不想吃的”，在我看来就是不要挑食，或许你不喜欢吃的就正好包含了你所需要的营养。“喝点你不想喝的”，很多人都把这句话中的喝理解成喝“药”，但我却觉得应该是多喝水，喝水才能让自己身体中的毒素更好地排出，促进身体更好的运行。同时，生活里很多人就是用饮料代替“喝水”，却忽视了喝饮料对身体无益处，反而有害。“做点你不想做的”，在我看来就是要学着去坚持运动，不要因为懒惰就放弃了运动，当你的身体动起来了，那么你的健康也就才会有了保障。拥有一个健康的身体，胜过了你所拥有的一切。02，约翰·列侬：五岁时，妈妈告诉我，人生的关键在于快乐。上学后，人们问我长大了要做什么，我写下“快乐”。他们告诉我，我理解错了题目，我告诉他们，他们理解错了人生。在我第一次读到这句话时，就觉得特别有道理，人活在这个世界上的时间，说长并不长，说短却也并不短，快乐的过会是一天，不快乐也会是一天，那为什么要选择让自己不快乐的过呢？人生的路是自己在走，不懂得让自己快乐的人是难以将人生活成自己所期望的样子的，只有懂得让自己快乐了，那么才会有做一切事情的勇气与力量。人生也就如同约翰列侬所认为的一般，他们认为理解错了题目，实则是他们理解错了人生，人生不是用来哭着过的，而是用来笑着走的，只有让自己快乐了，那么你做的那一件事情才会最具意义。如果一个人一直都选择去做让自己感到不开心的事情，那么这样的人是能以体会到生活里真正的幸福的。最后，一个不懂得让自己快乐的人，注定了是一个不快乐的人。03，路遥《平凡的世界》：人们宁愿去关心一个蹩脚电影演员的吃喝拉撒和鸡毛蒜皮，而不愿了解一个普通人波涛汹涌的内心世界。我觉得路遥写的这句话十分的真实，我们最容易犯的一个错误就是把时间都用在了

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