人到中年,身上出现这三种征兆,是老天在渡
马克思主义哲学认为,存在决定思维,思维反作用于存在。简单来说也就是,你的思维方式会影响你的行动能力,并最终影响你的成败。
聪明人之所以被称为聪明人,不仅是因为他们的脑筋转得要比别人更快,更是因为他们的思维方式要比别人更加高级。
在很多时候,一个特别的思维方式,都足以决定一个人的命运。所以说,掌握思维者,掌握命运。
前几天看到一句话,让人瞬间治愈。
“其实生活依旧美好,只是我们太紧张了。”
仔细想想,自己有多久没有停下来看看风景了?
快节奏的工作与生活,身边不断涌现的新事物,都让我们目不暇接,拼命追赶。
不过我们却忘了,在我们抱怨生活过分忙碌时,生活其实依旧美好。
只是我们没有时间和精力去发现这种美好。
“生活不止眼前的苟且,还有诗和远方。”
那么,我们放下生活重担,去寻找诗和远方,会不会更快乐?
答案是否定的。
诗和远方固然美好,但如果没有面包和车费,我们很难抵达远方。
很多人怀念小时候,觉得小时候的人生轻松快乐。
那是因为曾经有些重担没有压在我们肩上。
似乎一切原因都是因为我们长大了,因此要承担责任和压力,面对工作、家庭等各种问题。
可是真正的原因是,相比于小时候,我们想要的东西变多了。
小时候,几颗玻璃球,一只风筝,一个洋娃娃,一条裙子就能让我们开心很久很久。
但现在,几瓶红酒,一个手机,很多皮包,一柜子裙子也很难让我们开心起来。
我们为失去的东西和机会伤心难过,也对未来充满焦虑和烦恼。
知道得越多,我们就越难开心。
静下心来,向四周看看,小时候那些让我们快乐的东西其实一直都在。
比如蓝天绿树,白云晚霞,路边的花开,鸟雀与猫狗,只是我们奔忙的脚步错过了它们。
因为日常过于忙碌,我们更应该学会放松,学会享受生活,发现生活中的美好。
但在此之前,需要明确一点,放松不是放纵。
为了创造更好的人生,有些困难必须要克服,那不是生活的刁难,而是前进路上必须经历的磨炼与考验。
就像一块石头被磨成砚台。
经历了无数次的打磨,在痛苦中改变和完善自己的形状,终于从一块看似普通的石头成为一种既美观又兼具实用性的艺术品。
一如我们的人生。
同时,人生不仅只有奋斗,还有追寻快乐与幸福,享受高品质的生活。
正如砚台的磨制中需要加水降温润滑,才能保证石头不会炸开。
人生也一样,一味地追求快而完美,最终可能会让我们因为压力过大而崩溃。
想要寻找生活中的美好,犒劳平日里忙碌的自己,只需要很简单的几点。
享受心态当我们做一件不喜欢的事情时,会感到备受折磨。
如果这件事是我们喜欢做的,则会感到很享受。
因此,我们应该学着尽量选择自己擅长的事去做,而不是别人正在做的事,不是别人希望自己做的。
每个人都有不同的优势。
如果坚持要做不喜欢、不擅长的事,只会事半功倍,变得更加疲惫和辛苦。
懂得享受,本身就要先做回真实的自己。
只有真实地面对自己的想法,不勉强自己,才是善待自己,真正地爱自己。
当我们学会善待自己,才能真正拥有享受生活的心态。
从生活中发现更多美好,也将美好带给自己身边的人。
学会感恩感恩不是获奖感言那样从头到尾把身边的人和事感谢一遍,而是一种发现美好的习惯,是一种知足。
比如感恩自己所拥有一切。
那些我们以为寻常的东西,很可能是别人梦寐以求的。
当我们看向世界时,有很多人在黑暗中摸索。
当我们倾听时,有很多人在寂静中徘徊,身为健全的人,我们已经很幸运。
爱人、家人、朋友也是如此。
珍惜身边的人,便是一种感恩。
它能让我们每天都体会到幸福,每天都感谢自己早上能睁开眼,迎来生命中新的一天。
比如每当吃饭时,感恩食物的美味。
感恩自己还没有患上疾病,不需要戒荤戒油。
美食是可以提升幸福感的,如果只是机械性地吃东西,那么我们每天都会浪费三次感到幸福和快乐的机会。
懂得随缘想要的东西,我们应该努力,因为谋事在人。
面对结果,我们要学会随缘,因为成事在天。
可能得到的,我们应该争取,因为事在人为。
随缘不是不努力,而是面对无法选择结果的事。
我们不要过分着急焦虑,过分强求那个我们希望的结果。
有些事,能得到固然最好,得不到,我们努力过就好。
不要用一个不顺意的结果来惩罚和折磨自己,让自己失去快乐。
很多人在感情方面屡屡遭受失败和痛苦的打击。
正是因为无法随缘,有些事希望值越高,失望时越痛苦。
一味追求完美的结果,在整个过程中也会压力巨大,这样的压力反而会影响我们的心情,引发我们不希望的结果。
因此,那些懂得随缘的人反而能收获自己比较满意的结果,不是因为降低了要求,而是因为心态平和放松,更容易做出正确选择。
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除了这些,我们还可以尝试一些实用的小技巧,培养自己发现美好的能力。
比如,积极地暗示自己。
心理学家约翰·詹姆士曾说过:
“如果你不开心,唯一能变开心的方法是,开心地坐直身体,并装成很开心的样子说话和活动。”
有些时候,我们的行动能够改变心情,而心情变好后,我们的状态也变好。
能够不断发现生活中的美好,进而促进心情变好,成为良性循环。
比如,找到自己的兴趣爱好。
每天花一点点时间去完成它,这是给自己的休息时间,也可以作为一种奖励,奖励辛苦努力的自己。
这会让我们之后的奋斗变得更有动力,而且,做自己喜欢的,本身就能让我们感到人生美好。
比如,选择朋友时尽量与性格开朗的人多相处。
情绪是可以传染的,无论是快乐还是悲伤,既然如此,我们为什么要传递悲伤的情绪呢?
让快乐不断传递不断累积,不是更好吗?
生活中随处可见的小美好,能让我们的情绪变好。
当我们的情绪轻松愉快时,我们能发现更多美好。
比如寒冬的一抹暖阳,比如初春的第一抹绿意,比如转角偶遇的一树花开,都是生命的礼赞。
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《思维风暴》一书从人类的思维宝库中总结出15种黄金思维,每一种思维向读者提供了一种思考问题的方式和角度、打开了一扇洞察世界的窗口;让读者在娱乐中带动思维高速运转,强化左脑和右脑的交互运用,提高观察力、注意力、记忆力、创新力等方面的能力。
古罗马诗人菲德鲁斯说:“用思想去战斗,而不应受思想的束缚而裹足不前。每个人都有其独特的思维方式。”
一个人的思维,决定了他人生的高度与宽度。思维的独特性,是一个人走出平凡,摆脱平庸的关键因素。人与人之间的差距,在于思维。有些事物的本质往往与其表象相反,即使表里如一,为求兵行诡道、出人意料或创新,也需要从反方向思考或寻求方法。
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对于这5本书,大家的评价是这样的:
“这些可都是很好的书,值得仔细阅读,每本书里都包含着非常深刻的道理,是生活中、工作中、创业中的精神辅助工具。”
读《思维风暴》可以用来提升个人的创造力和解决问题的能力。
读《思维导图》可以帮助人们高效的学习,工作和生活。
读《超级记忆术》帮助我们锻炼大脑记忆力。能够通过提升人大脑的转换能力、提升大脑联结能力,做事情不再丢三落四。
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读《逆转思维》帮助我们称为真正优秀的人,通过改变思维模式,来提升认知水平。
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